تعتبر حقن حرق الدهون أحد خيارات العلاج المصممة لتسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، بجانب إتباع نظام الدايت التقليدي وممارسة التمارين الرياضية وإتباع برامج إنقاص الوزن الطبية.
هل تعمل حقن حرق الدهون؟
تعمل حقن حرق الدهون، والتي تسمى أيضاً حقن إنقاص الوزن، على مساعدتك على التخلص من الوزن الزائد بمعدل أسرع عن طريق تسريع عملية التمثيل الغذائي، ويعرض لكم موقع كشفية فيما يلي معلومات عن الحقن:
- تحتوي الحقن الموجهة للدهون على مزيج من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تدعم الجسم أثناء إنقاص الوزن.
- تعرف باسم المركبات الموجه للشحوم، فهي تساعد في تكسير الدهون التي تتراكم في الكبد، بدون موجهات الدهون، تنحصر الدهون والصفراء في الكبد مما يؤدي إلى تباطؤ عملية الأيض.
- سيكون فقدان الوزن باستخدام الحقن تدريجياً وسيعتمد على مدى التزامك بنظامك الغذائي وخطة التمارين الرياضية.
- إذا كانت الحقن المستخدمة لحرق الدهون مصحوبة بالتغييرات المطلوبة في نمط الحياة، فسوف تفقد ما بين 2 و4 أرطال في الأسبوع.
- بشكل عام يزعم مؤيدو استخدام هذه الحقن من الرجال والنساء أن استخدامها يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل أكبر من أولئك الذين لا يستخدمون الحقن.
اقرأ أيضًا: شفط الدهون بالليزر في جدة بين فخامة المراكز التجميلية والأسعار المغرية
ماذا يوجد في حقنة حرق الدهون؟
هناك عدة أنواع مختلفة من حقن حرق الدهون والتي تحتوي على مكونات مختلفة قليلاً، ولكن بشكل عام، تتكون الحقن المستخدمة في حرق الدهون من المواد التالية:
- فيتامين ب 12: يزيد فيتامين ب 12 من عملية التمثيل الغذائي لديك للسماح للجسم بتحويل الدهون إلى طاقة، ب 12 يمكن أيضاً أن يمنحك طاقة بمعدل أعلى يجعلك تشعر بالحيوية.
- الإينوزيتول: فيتامين مسؤول عن الاستفادة من الدهون والكوليسترول داخل الجسم، يمنع أيضاً تصلب الشرايين.
- الكولين: يقلل الدهون الزائدة في الكبد ويدعم إنتاج الهرمونات الطبيعية في الجسم.
- الميثيونين: حمض أميني يقضي على خلايا الجذور الحرة في الجسم، يساعد على تكسير الدهون، ويدعم الهضم ويزيل المعادن الثقيلة من الجسم، ويزيد من نمو العضلات الخالية من الدهون.
- فيتامين ب 6: هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويمكن العثور عليه بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة، فيساعد على تعزيز عملية الأيض، وتقليل الرغبة في الطعام.
- بيكولينات الكروم الثلاثي: هو معدن يساعد على الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند المستوى الطبيعي من خلال تحسين طريقة استخدام الأنسولين في الجسم.
- ل – كارنتين: ل – كارتين هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في الجسم، يساعد على إنتاج الطاقة، ويحسن أداء القلب والدماغ والعضلات.
المخاطر والآثار الجانبية
يجب على الأشخاص الذين يرغبون في استخدام حقن حرق الدهون اختيار عيادة طبيب مسجل، أو أخصائي تغذية يكون مشهور بالسمعة الطيبة، لأن قد تكون الحقن غير مناسبة للجميع، وفي التالي بعض الأثار الجانية لها:
- قبل تلقي الحقنة الأولى، يجب على الشخص أن يتحقق مما إذا كان أي من المكونات يمكن أن يكون ضاراً مع الأدوية التي يستخدمها أو مع حالته الطبية.
- فيتامين ب 12 وب 6 يعتبروا مكونات غير ضارة في حالة تناول جرعات كبيرة من الحقن، لأن الجسم يفرز الزائد من هذه الكميات ببساطة عبر البول.
- يمكن أن تؤدي المكونات الأخرى للحقن، وخاصة الحقن مثل فينترمين، إلى آثار جانبية مثل: القلق، الإمساك، الصداع، سلس البول، جفاف الفم، الأرق وزيادة معدل ضربات القلب.
- بصرف النظر عن الألم في موقع الحقن، فإن أحد مخاطر الحقن الموجهة للدهون هي أنها قد لا تعمل، فلا يمكن للناس الاعتماد على هذه الحقن لتعزيز فقدان الدهون بدون تبني عادات صحية.
- اتصل بطبيبك إذا استمرت أي من هذه الأعراض أو إذا ساءت قد يطلبون منك التوقف عن أخذ الحقن أو تبديل المكونات المستخدمة.
- ستحتاج إلى تجنب فينترمين إذا كنت تعاني من القلق أو مشاكل القلب والأوعية الدموية أو أمراض الغدة الدرقية.
جرعة حقن حرق الدهون
جرعة حقن حرق الدهون تعتمد على مكونات الحقن، وتتبع كل عيادة بروتوكولاً وجدولاً مختلفاً للحقن، تابع في النقاط التالية الجرعات المستخدمة في الحقن الموجهة للدهون:
- في بعض العيادات، يتلقى المرضى الحقن الموجهة للدهون مرة واحدة في الأسبوع بينما تقترح العيادات الأخرى حقناً أكثر تكراراً.
- في إحدى الدراسات، قام الباحثون بإعطاء 1000 حقنة للمرضى لاكتشاف تأثير فيتامين ب 12 على فقدان الوزن، فقد تختار بعض العيادات حقن بها تركيز عالي من ب 12 ومكونات أخرى.
- بغض النظر عن الجرعة، من المرجح أن يوصي طبيبك بأخذ جرعات أسبوعية لعدة أسابيع، قد يكون هذا لبضعة أشهر في كل مرة أو حتى تصل إلى الوزن المطلوب.
اقرأ أيضًا: مدى فاعلية ابر اذابة الدهون وخطوات استعمالها
بدائل فعالة لإنقاص الوزن
بينما تشير بعض الأدلة إلى أن هذه الحقن قد تعمل مع طرق أخرى لفقدان الوزن، فمن المهم تنفيذ هذه الطرق من البداية، عادةً ما تطبق خطط فقدان الوزن المجربة والصحيحة الإجراءات التالية:
- فقدان الوزن بشكل ثابت من 1 إلى 2 رطل كل أسبوع.
- التغيرات السلوكية والتي تشمل عادات الأكل.
- الحصول على قسط كاف من النوم- من سبع إلى تسع ساعات يعتبر مناسبًا لمعظم البالغين
- التخلص من الإجهاد والتوتر.
- ممارسة الرياضة بانتظام بمعدل لا يقل عن بضع ساعات في الأسبوع.
- زيارات منتظمة مع طبيب أو اختصاصي تغذية.
- تقليل السكريات والأطعمة التي تحتوي على مواد اصطناعية.
- شرب الكثير من الماء.
اضف تعليق